LAS PESADILLAS CUMPLEN UNA FUNCIÓN...
... tratar de vencerlas eliminándolas sería como desconectar los pilotos de un
coche que nos avisan de que no nos queda gasolina, líquido de frenos, que hay poco aceite en el motor...
Las pesadillas pueden "vencerse" de dos formas según yo lo veo, una es ignorándolas, utilizando para ello el
mecanismo inconsciente del olvido y otra es enfrentarse a ellas.
Utilizando la metáfora del coche quien olvida sus pesadillas (para olvidarlas hay que tenerlas) sería como
quien ha desconectado las luces de aviso del coche, puede circular cientos de kms tranquilamente sin que le
molesten a la vista y luego si se da el caso de que se queda sin gasolina o lo que sea pues ya se buscarán
soluciones a posteriori. Esta solución en principio puede parecer la peor, en eso estoy de acuerdo, pero hay veces
que puede ser la más viable cuando no estamos preparados para afrontar el mensaje de las lucecitas.
Supongamos que alguien que va en el coche al ver las luces se pone tan nervioso/a que eso le desconcentra y
hace peligrosa su conducción, no es mejor en ese caso ignorar las señales y afrontar las consecuencias en su
momento, si es que llegan, que tampoco es matemático
(un piloto puede encenderse y ser una falsa alarma o solucionarse sin más en la siguiente estación de servicio).
Esta forma, que suelen utilizar inconscientemente personas que han sufrido grandes traumas que no pueden
afrontar, es innata en el hombre y es una forma de protección psicológica que no hay que desdeñar así como
así si se produce. Hay estudios entre judíos supervivientes de los campos de concentración nazis que indican que las
personas que no recordaban sus sueños llevaban vidas más felices que aquellas que recordaban en sus sueños
aquellos tiempos.
La otra forma de vencer las pesadillas, que es la más deseable, es tratar de captar su
mensaje (y obrar en consecuencia). El mensaje, que en muchos casos es complejo, nos lo envía a través de unos símbolos que
podemos comprender. Dependiendo de la familiaridad de la persona con los sueños el mensaje será más o menos
claro. En el fondo lo que se está produciendo es una comunicación entre dos elementos que hablan distintos
idiomas y es por ello que el mensaje debe ser traducido hasta que ambas partes (sueño/sujeto) aprendan el otro
idioma. Los sueños, y en este caso las pesadillas tienen varias capas de significados.
Captar un significado de una pesadilla o sueño suele ser un primer paso, es por así
decirlo como captar una palabra de una frase, o una frase de una conversación. Una vez que hemos quitado esa
primera capa aparecerá una segunda y así sucesivamente hasta que se ha captado todo el mensaje completo.
Dentro de esta segunda forma de vencer las pesadillas hay un atajo, que consiste en utilizar los sueños lucidos
para preguntar a los elementos amenazantes del sueño por qué hacen eso, qué representan, qué mensaje quieren
transmitirnos... esto sí que puede considerarse enfrentarse a las pesadillas. En un lúcido también se puede salir por
la tangente y escapar de los elementos perturbadores pero esa huida no pone fin a las pesadillas ni soluciona nada,
solo es pan para hoy y hambre para mañana. Por cierto quien tiene pesadillas recurrentes tiene una oportunidad de
oro para tener lúcidos si se mentaliza de que cuando aparezca la pesadilla se preguntará si está soñando y
obrará en consecuencia.
He hablado de dos formas de vencer las pesadillas pero hay otra forma de no tenerlas, en este caso prevenir las
causas. Muchas veces las pesadillas vienen por causas que conocemos perfectamente, un trabajo que nos
desagrada, un ambiente hostil, e incluso causas físicas como dolores varios, un mal lugar para dormir. En este
caso el mensaje de los sueños será recurrente puesto que ya sabemos la causa y por ello especialmente duro
(cuanto más nos cuesta comprender un significado más nos lo exagera el sueño).
Por último simplemente decir que las pesadillas tienen una fama injustamente merecida, son una ayuda
fundamental para mejorar nuestra vida cuando las cosas no van bien y tratar de eliminarlas sin más es como tapar
los síntomas de una infección sin tratar la causa. Las pesadillas (yo prefiero decir sueños de tal o de cual) se
producen en todo tipo de personas de vez en cuando si algo no funciona bien para ayudarnos, otro asunto es que
la mayoría de la gente las ignore.
* * *
El siguiente texto está basado en los conocimientos oníricos de la milenaria sabiduría china.
Esperamos que te resulte útil para conocerte más a tí mismo por medio de las inquietantes experiencias que llamamos PESADILLAS.
PESADILLAS DEL ELEMENTO AGUA
Son los sueños de terror y angustia. Se relacionan con el riñón y los huesos. Cuando suceden con mucha frecuencia indican que se tiene una gran falta de confianza en uno mismo, en la vida y en los demás. Estás afrontando muy mal situaciones que no te permiten relajarte. En estos sueños suelen aparecer persecuciones, son sueños en que uno piensa que lo van a asesinar y otros muchos que producen miedo. Acostumbran a terminar con un gemido que es una forma de eliminar a través de las emociones.
PESADILLAS DEL ELEMENTO MADERA
Son sueños de intolerancia en los que la persona intenta dormir pero no puede y se encuentra en un estado flotatorio, donde entra y sale de diferentes estados que le producen una gran ansiedad. Son sueños que no parecen terminar nunca, producen tensión y, sobre todo, impaciencia. Desde un punto de vista físico evidencian problemas hepáticos y musculares. Prueba a tomar una tisana hepática durante 21 días empezando (si es posible) desde que la luna empieza a decrecer.
PESADILLAS DEL ELEMENTO FUEGO
Son sueños inconcretos... la persona queda aletargada, pensando en paisajes y cosas extrañas, soñando tanto en color como en blanco y negro. Aunque no producen tensión, la mayoría de las veces no tienen un sentido concreto a pesar de ser reiterativos. Normalmente los sueñan personas que realizan siempre la misma tarea, que no les gusta o que tienen una vida familiar insatisfactoria. Evidencian procesos físicos que llevan a perturbaciones en el sistema circulatorio y nervioso. Prueba a hacer cosas diferentes.
PESADILLAS DEL ELEMENTO TIERRA
Son sueños densos, de dudas, en que la persona entra en un laberinto y no encuentra la salida o tiene varias y no sabe cual escoger. Son las típicas situaciones en que uno se encuentra en un ascensor que no llega nunca al final o en aquellas escaleras que no tienen fin, que divergen en distintos caminos, etc. Estos sueños dan a entender que hay una gran tensión producida por la incapacidad de decidir. Hablan (desde el punto de vista físico) de problemas con el páncreas y el estómago. No pienses tanto, elige y tírate al ruedo. Además, aprende urgentemente a relajarte.
PESADILLAS DEL ELEMENTO METAL
Evidencian miedo a perder. Presentan situaciones en que la persona intenta agarrar algo y no puede, encontrar cosas y no lo consigue: buscar un tesoro, beber agua y no poder hacerlo... Desde el punto de vista físico nos sugieren estreñimiento y conflictos emocionales que acabarán plasmándose en los pulmones. Recuerda: en la vida nunca pierdes porque ella procura para tí lo mejor.